คอลลาเจน กินแล้วขาว จริงหรือไม่

คอลลาเจน คือ โปรตีนชนิดหนึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของเนื้อเยื่อในร่างกาย โดยสามารถพบได้ที่ข้อต่อกระดูก ชั้นโครงสร้างผิว ดวงตา เล็บ ผม และคอลลาเจนที่อยู่ตามผิวหนังเรียกว่า เคราติน หลายคนจึงมักมีคนเชื่อหรือโฆษณาชวนเชื่อที่ว่าทานคอลลาเจนจะช่วยให้ผิวขาวขึ้นหรือผิวกระจ่างใจ แต่นั้นไม่เป็นความจริง คอลลาเจนจะช่วยให้ผิวสุขภาพดีขึ้นเท่านั้น ไม่มีส่งผลต่อเม็ดสีผิวแต่อย่างใด

หากต้องการมีสีผิวที่ขาวกระจางใสขึ้น แนะนำให้รับประทาน กลูต้าไธโอน จะมีผลต่อเม็ดสีผิวโดยตรงจะช่วยให้ผิวขาวและเห็นผลได้ชัดเจนมากกว่า